الأربطة التي تُلف وتُغلق بلاصق تحتاج ضبطاً كل مرة، وقد ترتخي أثناء الحركة. هذه الدعامة تحل ذلك بشكل مختلف: كُم مرن يُلبس بسحبة واحدة كالقفاز، يدخل الإبهام في فتحته المخصصة فيثبت الكُم في مكانه ولا ينزلق. يغطي راحة اليد والرسغ معاً فيوزع الضغط على مساحة أوسع بدل حصره عند المعصم. قماشه مرن بأربع اتجاهات، فيتمدد مع حركة اليد ويرجع لشكله، وتركيبه 35% مطاط و32% نايلون و25% قطن و8% سباندكس، ونسبة القطن فيه تساعد على امتصاص الرطوبة أثناء اللبس الطويل. بلا أشرطة وبلا مشابك، فهو الأنسب لمن يلبس ويخلع كثيراً خلال اليوم.
متى لا تناسبك
إذا كنت تحتاج تثبيتاً يمنع ثني الرسغ، فهذه دعامة ضغط مرنة ولا تمنع الحركة، والمناسب جبيرة بدعامة معدنية. ولا تُلبس فوق جرح أو التهاب جلدي، ولا مع ألم حاد مفاجئ غير مشخّص، ولا بعد عمليات اليد قبل إذن الجراح.
كيف تختار المقاس
قِس محيط الرسغ عند أنحف نقطة.
S: 13 إلى 15 سم
M: 15 إلى 17 سم
L: 17 إلى 19 سم
XL: 19 إلى 21 سم
XXL: 21 إلى 23 سم
عند وقوع القياس على الحد اختر الأكبر. الكُم يُشد على اليد ولا يُضبط بأشرطة، فالمقاس الصحيح أهم هنا منه في الأربطة.
كم ساعة تلبسها
تناسب اللبس الممتد أثناء العمل اليومي. إذا تركت أثراً واضحاً على الجلد أو سببت خدراً في الأصابع فالمقاس أصغر مما يلزم.
العناية
غسيل يدوي بماء بارد وتجفيف في الظل. المجفف يفقد القماش مرونته.
أسئلة متكررة
ما الفرق بينها وبين دعامة الرسغ بإغلاق لاصق؟ هذه كُم يُلبس بالسحب وله فتحة إبهام ويغطي راحة اليد، وتلك رباط يُلف حول الرسغ ويُغلق بلاصق ويترك اليد مكشوفة.
تصلح للجهتين؟ فتحة الإبهام تحدد جهة اللبس، فتأكد من الجهة عند الطلب.
ألبسها في الجيم؟ تعطي دعماً خفيفاً وضغطاً، ومع الأوزان الثقيلة يفضّل سؤال المختص.