الدعامات الجانبية الصلبة تمنع الانحراف الجانبي لكنها تقاوم ثني الركبة كذلك، وهذا يزعج من يحتاج دعماً وهو يمشي طول اليوم. الدعامات الحلزونية في هذا الطراز تحل الوسط: تمنح الركبة ثباتاً جانبياً وتنثني معها في الوقت نفسه بحكم شكلها اللولبي. تحتها فتحة عند الرضفة تمنع الضغط على صابونة الركبة، ووسادة داعمة حولها تخفف الضغط عنها وتساعد على إبقائها في مسارها. وفوق ذلك حزامان، علوي وسفلي، تضبط كلاً منهما على حدة فتشد فوق الركبة أكثر أو تحتها أكثر حسب موضع الانزعاج. التصميم على شكل كُم فتُلبس بالسحب ثم تُشد الأحزمة، ومتوفرة من S إلى XXL بمحيط الركبة.
متى لا تناسبك
إذا وصفك الطبيب بتثبيت يمنع ثني الركبة بعد عملية أو إصابة رباط، فهذه ليست القطعة المناسبة لأنها تسمح بالثني عمداً. ولا تُلبس فوق جرح أو التهاب جلدي، ولا مع ألم حاد مفاجئ غير مشخّص، ولا بعد عمليات الركبة قبل إذن الجراح.
كيف تختار المقاس
قِس محيط الركبة عند منتصف الصابونة والساق مفرودة.
S: 30 إلى 34 سم
M: 34 إلى 38 سم
L: 38 إلى 42 سم
XL: 42 إلى 46 سم
XXL: 46 إلى 50 سم
عند وقوع القياس على الحد اختر الأكبر.
كم ساعة تلبسها
تُلبس في فترات الوقوف والحركة وتُخلع عند الراحة. الشد الصحيح يُشعر بالثبات بلا نبض في الساق ولا خدر في القدم.
العناية
غسيل يدوي بماء بارد وتجفيف في الظل، بعيداً عن الغسالة والمجفف.
أسئلة متكررة
ما الفرق بين الدعامات الحلزونية والمفصلية؟ الحلزونية شرائح لولبية تنثني مع الركبة وتمنع الانحراف الجانبي، والمفصلية مفصل معدني عند جانب الركبة يعطي ثباتاً أقوى ويقيّد الحركة أكثر.
وش فايدة فتحة الرضفة؟ تمنع الضغط المباشر على صابونة الركبة، وهذا يريح من يؤلمه الضغط عليها أثناء الثني.
تصلح للمشي الطويل؟ نعم، وهي من أنسب الطرازات لذلك لأن دعاماتها لا تعيق الثني.